Opis
Poradnik Zbigniewa Przybylaka Samouzdrawianie relaksem medytacją i modlitwą zawiera kilkaset wskazówek praktycznych w jaki sposób nauczyć się relaksu, walczyć ze stresem, pokonywać zdenerwowanie oraz wzmacniać organizm, leczyć się i uzdrawiać samemu za pomocą, dobroczynnych sił przyrody, sztuki relaksu medytacji, modlitwy. Wiele niezwykłych i cudownych przykładów uzdrowień wiarą.
Poradnik Samouzdrawianie relaksem medytacją i modlitwą zawiera także ćwiczenia uczące pokonywania stresów, nerwowości i relaksu oraz porady jak najlepiej wykorzystać najsilniejsze duchowe lekarstwa medytację i modlitwę.
SPIS TREŚCI
OD AUTORA. Pomóż sobie sam, a Bóg Ci też pomoże
I WIARA CZYNI CUDA, BO DUCH UZDRAWIA NAJSKUTECZNIEJ, A W CIELE MAMY LEK NA KAŻDĄ CHOROBĘ
II O UZDRAWIAJĄCEJ NATURZE, CZYLI JAK PRAKTYCZNIE KORZYSTAĆ Z DOBROCZYNNYCH SIŁ PRZYRODY
III O STRESIE, PLADZE WSPÓŁCZESNEGO ŚWIATA
IV DOBRY NASTRÓJ OD RANA, CZYLI JAK ROZBUDZIĆ ORGANIZM I POPRAWIĆ SAMOPOCZUCIE
V RADOŚĆ W CIĄGU DNIA, CZYLI NAJPROSTSZE METODY RELAKSU UWALNIĄJĄCE OD NAPIĘĆ, NIEPOKOJÓW, NATŁOKU MYŚLI, STRESÓW W PRACY, DOMU, PODRÓŻY, TAKŻE PRZYWRACĄJĄCE SIŁY CIAŁU, SPOKÓJ UMYSŁOWI I RADOŚĆ DUSZY
VI UZDRAWIĄJĄCE MEDYTACJE, CZYLI NAJSKUTECZNIEJSZY RATUNEK DLA ZBOLAŁEJ DUSZY, SMUTNEGO SERCA I CIERPIĄCEGO CIAŁA
VII MODLITWA URUCHAMIA SIŁY UZDRAWIĄJĄCE DALEKO POTĘŻNIEJSZE OD LUDZKICH
VIII NAJPIĘKNIEJSZE MEDYTACJE I MODLITWY
