Sortuj wg.
Filtruj po cenie
Konfekty, morselki, syropy i inne zdrowe łakocie z serwantki farmaceuty – Marek Ellnain
- 35 sprawdzonych receptur na domowe leki – obejmujące syropy, konfitury i słodycze wspierające zdrowie– „zrobisz je w domu i zajmie Ci to tyle czasu, co upieczenie ciasta” .
- profesjonalne podejście farmaceuty – autor, doktor farmacji pracujący w aptece, adaptuje tradycyjne receptury do współczesnych standardów, co gwarantuje bezpieczeństwo i działanie.
- praktyczne wskazówki i zdjęcia – szczegółowe instrukcje i wizualizacje ułatwiają przygotowanie każdej słodko-leczniczej przekąski .
- powrót do tradycji fitoterapeutycznych – przywraca naukę o naturalnych, domowych specyfikach (np. syrop imbirowo‑cytrynowy, powidełko uspokajające), które dawniej wspomagały odporność i samopoczucie
- kompaktowe i użytkowe wydanie – miękka oprawa ze skrzydełkami, 112 stron – praktyczna i gotowa do użycia w kuchni w każdej chwili
Pakiet 2026 Ekoporadniki+Planer
- wersja książkowa. Tradycyjna, wydawana od 1993 roku. Format: A5, 96 stron, czarno - biały
- wersja "biurkowa": niewielki, zgrabny kalendarz ((rozmiary: 10,5 x 14,5 cm), który zmieścisz nawet na najmniejszym biurku.
- wersja "ścienna": format A4
Ekologiczny Poradnik Księżycowy na ścianę 2026
Wyrób konserw w słoikach i puszkach – Krzysztof Leśniewski
Ułóż sobie zdrowie – Elżbieta Przygocka
- Aż 270 zbilansowanych przepisów (śniadania, obiady, kolacje i zupy), każdy na ~400 kcal i z optymalnym udziałem białka, tłuszczu i węglowodanów – idealne do komponowania pełnych i zdrowych jadłospisów
- Łatwe planowanie diety – dzięki przepisom o jednakowej kaloryczności można szybko dobrać dzienny plan na 1600, 2000, 2400 kcal itp., bez liczenia za każdym razem
- Holistyczne podejście do zdrowia – oprócz diety autorka porusza tematy takie jak sen, oddech, ruch, nawodnienie, motywacja i umysł – promując świadome dbanie o siebie
- Samodzielność i motywacja – uczysz się obliczania CPM/BMI, tworzenia jadłospisu, a książka staje się wsparciem i przewodnikiem bez potrzeby stałego kontaktu z dietetykiem
- Solidne wydanie i przejrzysty styl – 320 stron, miękka okładka ze skrzydełkami, estetyczne zdjęcia i czytelna czcionka – całość dobrze zaplanowana, estetyczna i łatwa do codziennego korzystania .
Ogród dla każdego – Cecylia Ciechańska
Atlas nalewek
- ponad 130 precyzyjnych przepisów — zawiera nalewki degustacyjne i zdrowotne, dzięki czemu każdy znajdzie coś dla siebie – od smakowitych trunków po te wspierające zdrowie
- porady doświadczonych mistrzów i pasjonatów — przekazy z pokolenia na pokolenie oraz cenne uwagi od praktyków, m.in. dotyczące sezonu zbioru i przygotowania surowców
- przystępna wiedza o technikach i historii — część teoretyczna wyjaśniająca proces maceracji, jakość składników i działanie trunków, idealna zarówno dla początkujących, jak i bardziej zaawansowanych.
- przydatne indeksy — łatwe w użyciu zestawienia według sezonu (kiedy zbierać surowce) oraz dolegliwości, na które nalewki mogą działać, co ułatwia szybką selekcję receptury
- kompaktowy format i wygodne wydanie — poręczne wymiary A5, 96 stron, miękka oprawa i klarowna struktura sprawiają, że książka świetnie sprawdza się w praktyce podczas przygotowywania nalewek .
Ciepły inspekt – warzywa przez cały rok – Natalia Wantusiak-Łodej
wcześniejsze i dłuższe zbiory – dowiesz się, jak dzięki naturalnemu źródłu ciepła przyspieszyć wegetację i cieszyć się własnymi warzywami na przednówku oraz wydłużyć sezon o kilka, a nawet kilkanaście tygodni.
prosta i tania budowa – autorka stawia na nowoczesne podejście: konstrukcje są lekkie, estetyczne i łatwe do wykonania samodzielnie, często przy użyciu materiałów, które już masz w domu lub ogrodzie.
praktyczny przewodnik krok po kroku – książka zawiera szczegółowe instrukcje, liczne zdjęcia oraz ilustracje, które prowadzą za rękę przez proces budowy, obsadzania i pielęgnacji „gorących wież”.
gotowe plany nasadzeń – otrzymasz konkretne propozycje doboru warzyw i ich odmian na różne pory roku (nowalijki, letnie skarby, jesienne rarytasy) wraz z rzutami graficznymi, jak je rozmieścić.
wyjątkowe dodatki – wewnątrz znajdziesz planer ogrodowy oraz 8 stron naklejek z warzywami, co ułatwia planowanie upraw i sprawia, że prowadzenie ogrodu staje się bardziej przejrzyste.
Nalewki z piwniczki farmaceuty
Napoje gazowane i niegazowane.100 przepisów na orzeźwiające lemoniady, soki, nektary, wodę sodową, herbaty fermentowane i inne
- przepisy na napoje w oparciu o zdrowe i naturalne składniki (stare receptury)
- przepisy bazują na świeżych owocach, ziołach i naturalnych słodzikach. To alternatywa dla kupnych napojów pełnych sztucznych dodatków, barwników i konserwantów.
- przygotowując napoje w domu, redukujemy ilość plastikowych butelek i puszek. Dodatkowo, własna produkcja oznacza realne oszczędności w porównaniu z kupnymi produktami premium.
- proste instrukcje krok po kroku
- jasno opisane etapy przygotowania sprawiają, że nawet początkujący w kuchni poradzą sobie z przygotowaniem napoju gazowanego czy fermentowanej herbaty.
Poradnik początkującego wikliniarza – Tomasz Kowal
Szydełkowanie. Breloczki, małe maskotki, przytulanki w piżamach 30 łatwych projektów – Agnieszka Szala
- 30 różnych projektów o zróżnicowanym poziomie zaawansowania, co jednocześnie daje wybór między prostymi breloczkami a nieco bardziej rozbudowanymi maskotkami dla początkujących i średnio zaawansowanych
- przejrzyste instrukcje „krok po kroku”, dokładnie opisujące użyte techniki, włóczki, wymiary i czas realizacji
- wyraźne zdjęcia i schematy ze wszystkimi oznaczeniami, dzięki którym łatwiej zrozumieć każdy etap – od magic ring po zszywanie elementów.
- projektowane z myślą o poręcznych przedmiotach — małe breloczki, przytulanki i maskotki świetnie nadają się na prezenty, dekoracje i drobne upominki, idealne przy pierwszych szydełkowych krokach.