Sortuj wg.
Filtruj po cenie
Konfekty, morselki, syropy i inne zdrowe łakocie z serwantki farmaceuty – Marek Ellnain
- 35 sprawdzonych receptur na domowe leki – obejmujące syropy, konfitury i słodycze wspierające zdrowie– „zrobisz je w domu i zajmie Ci to tyle czasu, co upieczenie ciasta” .
- profesjonalne podejście farmaceuty – autor, doktor farmacji pracujący w aptece, adaptuje tradycyjne receptury do współczesnych standardów, co gwarantuje bezpieczeństwo i działanie.
- praktyczne wskazówki i zdjęcia – szczegółowe instrukcje i wizualizacje ułatwiają przygotowanie każdej słodko-leczniczej przekąski .
- powrót do tradycji fitoterapeutycznych – przywraca naukę o naturalnych, domowych specyfikach (np. syrop imbirowo‑cytrynowy, powidełko uspokajające), które dawniej wspomagały odporność i samopoczucie
- kompaktowe i użytkowe wydanie – miękka oprawa ze skrzydełkami, 112 stron – praktyczna i gotowa do użycia w kuchni w każdej chwili
Pakiet 2026 Ekoporadniki+Planer
Ekologiczny Poradnik Księżycowy w 3 wersjach oraz Planer na dobry rok w jednym pakiecie:
- wersja książkowa. Tradycyjna, wydawana od 1993 roku. Format: A5, 96 stron, czarno - biały
- wersja "biurkowa": niewielki, zgrabny kalendarz ((rozmiary: 10,5 x 14,5 cm), który zmieścisz nawet na najmniejszym biurku.
- wersja "ścienna": format A4
Ekologiczny Poradnik Księżycowy 2026 „na biurko”
Wyrób konserw w słoikach i puszkach – Krzysztof Leśniewski
- 160 przepisów przetestowanych przez autora przepisów
- konserwy zapakujesz zarówno w puszkę jak i w słoik
- domowe przetwory nie tylko pozwalają na dłużej zachować sezonowe smaki, ale także są dumą każdej gospodyni i gospodarza.
- zawsze warto robić zapasy – gdy robimy je samodzielnie, mamy kontrolę nad wykorzystanym surowcem i dodatkami.
250 ekopreparatów na szkodniki i choroby
250 ekoproduktów na szkodniki i choroby to drugi z serii poradników poświęconych tradycyjnemu ogrodnictwu ekologicznemu. To obszerny zbiór prostych receptur na sprawdzone w praktyce ekologiczne preparaty i liczne porady dotyczące zapobiegania i zwalczania chorób grzybowych oraz ograniczania nadmiaru szkodników.
Tradycyjna spiżarnia – Krzysztof Leśniewski
- książka idealna do domowego przetwórstwa – nauczy Cię, jak krok po kroku przygotować naturalne przetwory, wędliny, kiszonki, nalewki i inne – wszystko w jednym kompendium
- cenne porady techniczne – każdemu przepisowi towarzyszy teoria i wyjaśnienie, dzięki którym unikniesz błędów i podniesiesz jakość własnych wyrobów .
- praktyczność i wygoda – poręczny format B5, 244 strony z miękką oprawą, idealne do codziennego korzystania w kuchni
Ułóż sobie zdrowie – Elżbieta Przygocka
38,99 zł
- Aż 270 zbilansowanych przepisów (śniadania, obiady, kolacje i zupy), każdy na ~400 kcal i z optymalnym udziałem białka, tłuszczu i węglowodanów – idealne do komponowania pełnych i zdrowych jadłospisów
- Łatwe planowanie diety – dzięki przepisom o jednakowej kaloryczności można szybko dobrać dzienny plan na 1600, 2000, 2400 kcal itp., bez liczenia za każdym razem
- Holistyczne podejście do zdrowia – oprócz diety autorka porusza tematy takie jak sen, oddech, ruch, nawodnienie, motywacja i umysł – promując świadome dbanie o siebie
- Samodzielność i motywacja – uczysz się obliczania CPM/BMI, tworzenia jadłospisu, a książka staje się wsparciem i przewodnikiem bez potrzeby stałego kontaktu z dietetykiem
- Solidne wydanie i przejrzysty styl – 320 stron, miękka okładka ze skrzydełkami, estetyczne zdjęcia i czytelna czcionka – całość dobrze zaplanowana, estetyczna i łatwa do codziennego korzystania .
Ogród dla każdego – Cecylia Ciechańska
Ogród dla każdego - od laika do ogrodnika. Duży, mały, nowoczesny, wiejski, przydomowy, na balkonie – każdy ma swój ulubiony ogród. Ta wzbogacona o miejsce na notatki książka pomoże Ci w rozpoczęciu wielkiej przygody. Podaje na tacy praktyczne wskazówki, sprytne rozwiązania i nieoczywiste inspiracje.
Ogród ekologiczny. 50 pytań i odpowiedzi
17,90 zł
W ksiażce Ogród Ekologiczny. 50 pytań i odpowiedzi zebraliśmy najciekawsze pytania zadawane przez Czytelników wydawanego od 1993 roku Ekologicznego Poradnika Księżycowego oraz czasopisma dla rolników ekologicznych Eko Arka. Przygotowując odpowiedzi, autorzy bazowali na wiedzy zaczerpniętej z podręczników ogrodniczych i rolniczych, ale też licznych rozmów oraz doświadczeń eko rolników i ogrodników.
Ziołowe smaki – Katarzyna Kosmala
300 ekosposobów na szkodniki i choroby – Zbigniew Przybylak
- zawiera aż 300 ekologicznych sposobów na walkę ze szkodnikami i chorobami, opracowanych w oparciu o literaturę polską i zagraniczną oraz autentyczne doświadczenia ogrodników ekologicznych
- kopalnia praktycznych rozwiązań, które możesz zastosować od razu w swoim ogrodzie.
- holistyczne podejście opierające się na bioróżnorodności i zabiegach agrotechnicznych
- poradnik szczegółowo omawia takie praktyki, jak płodozmian, uprawy pasowe, ściółkowanie oraz sąsiedztwo roślin
ABC kosmetyki naturalnej
ABC kosmetyki naturalnej t. 2
18,50 zł
ABC kosmetyki naturalnej t.1
18,50 zł